Fantasia

Стройнеем на спор к 1 июня

752 сообщения в этой теме

отчет 59.7  (-0.7)

 

 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

@Аннна вот тут рецепт пастромы. Спасибо, что напомнили мне))) как раз думала, что бы такого для бутеров сделать )) а ведь часто ее готовлю

 

@Rainmusic Таня, держись.. Соболезную...

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

@Rainmusic  соболезную. Держись! И не кори себя, ничего уже не исправишь.
 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
3 часа назад, WinterSun сказал:

Доброе утро!

отчет 61,2 (-0,7 кг):bb:

 

Ну вот, а ты на неделе переживала:flowers1:а вышел отвес все-таки

@RainmusicТанюша, сочувствую(( сами готовимся к такому же концу... трудно это, терять близких людей...

Отчет 46,7 (-200 гр) могло быть и больше, но меня накрывает ПМС и выходные

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

@Rainmusic соболезную ((

 

 

Отчет: 54.6

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

девочки, спасибо всем большое!

я держусь, но сейчас еще новости прочитала.. ужас! надеюсь, у нас в темке все в порядке? кто в Питере живет?

 

Света, мы с тобой прямо один в один -0,7 за неделю (только у меня на килограмм больше)

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

@svet1ana  :angel_innocent: да я что то офигела даже, отвес как то резко был в субботу, поэтому выхи держалась из последних сил:bb:
 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

@Rainmusic очень вам соболезную. 

Скрытый текст

Моя бабушка 90 лет очень плоха:cry: не знаем доживет ли до лета.

 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Девушки,всем привет

Отчитываемся раз в неделю по понедельникам?

 

Вес 95 600

 

Меню:

2 литра воды на день

Кофе 3 кружки

 

З: Овсянка, яйцо 3 куска селедки

О: 2 большие котлеты (мясо +специи)

У: 2 тефтели на пару,2 кусочка селедки,творог

 

еще запеку форель,но не знаю буду ли сегодня есть...если что ,на завтра отложу

 

Очень хочу позаниматься спортом,но у нас в гостях тетя и как-то стесняюсь:blush:

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
4 часа назад, sweetlane сказал:

@Аннна вот тут рецепт пастромы. Спасибо, что напомнили мне))) как раз думала, что бы такого для бутеров сделать )) а ведь часто ее готовлю

Какой классный рецепт. и мне как раз подходит на Дюкане:thumbsup:Спс

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Добрый вечер! Вес для отчета - 63,2 кг (как и ожидалось привес :facepalm:)

 

@Rainmusic , соболезную тебе! Держись! И не в чем не вини себя!

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Отчет для таблицы 58,1 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
5 часов назад, Rainmusic сказал:

 

 

Света, мы с тобой прямо один в один -0,7 за неделю (только у меня на килограмм больше)

 

Только потом ты худеешь и дальше, а я все туда сюда топчусь :facepalm:

 

Отчитаюсь за сегодня

Лен, овсянка с маслом, чай с сыром

Кофемилк, помидорки в собст соку

Пирожок с картошкой, суп гороховый, хлеб

Чуть грудки отварной, кофемилк

Творог, банан, сыр каймак

Корочка хлеба (что-то разнервничалась из за всех этих событий (((

 

Из спорта пресс и руки/кор с Лией Сараго :shutup: 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

@Rainmusic, соболезную и очень понимаю...

 

P. S. Я из Питера, у меня всё в порядке. Только дрожь бьёт каждый раз, как эта новость на глаза попадается, и слёзы непроизвольно выступают.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

@Rainmusic соболезную Вам...


Я из Питера... Девочки, как же страшно это всё((( Ужасно

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Всем привет

Для отчета 59

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Вес для отчета 62,2 (-0,5 кг)

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Создайте аккаунт или войдите для комментирования

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!


Зарегистрировать аккаунт

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите здесь.


Войти сейчас

  • Сейчас на странице   0 пользователей

    Нет пользователей, просматривающих эту страницу