Pomidorka

Мы за Здоровый Образ Жизни

6741 сообщение в этой теме

Astra Noire, о, да у тебя прямо крутые изменения! А где теперь территориально работаешь? У тебя обязанности тоже изменились или как?

Судя по тому, что ты рассказывала про МЧ на нашей последней встрече, он давно напрашивался hmmm.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
жила бы ты в Москве - я могла бы организовать прямые поставки

вот это да rolleyes.gif а у тебя родители живут в Польше постоянно? Надо срочно обзаводиться родней за границей biggrin2.gif

Я не поняла, куда делся пост, где я писала рецепт протеиновой выпечки ranting_w.gif форум замучал wacko.gif только у меня глючит?.. или у всех так? Дублирую:
у меня рецепт один (основа) я его постоянно немного модифицирую разными добавками. Основа такая: два яйца и два белка, по две ст. ложки геркулеса и льняной каши (муки) и полтора-два черпака прота и размятый банан, можно полтора. ДОбавляю корицу, сушеную клюкву, кардамон. Иногда чуть кефира или мягкого творога кладу. Из этого теста одинаково хорошо получаются оладьи, маффины и даже целый пирог отлично пропекается sla.gif yes.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(Penny @ Jul 25 2016, 01:23)
Fanny, типа того. Работа у меня там до конца августа, а живу я все там же ))

круто bb.gif то есть ты специалист международного класса hi.gif молодец thumbsup.gif yes.gif wub.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(Fanny @ Jul 26 2016, 23:49)
жила бы ты в Москве - я могла бы организовать прямые поставки

вот это да rolleyes.gif а у тебя родители живут в Польше постоянно? Надо срочно обзаводиться родней за границей biggrin2.gif

Я не поняла, куда делся пост, где я писала рецепт протеиновой выпечки ranting_w.gif форум замучал wacko.gif только у меня глючит?.. или у всех так? Дублирую:
у меня рецепт один (основа) я его постоянно немного модифицирую разными добавками. Основа такая: два яйца и два белка, по две ст. ложки геркулеса и льняной каши (муки) и полтора-два черпака прота и размятый банан, можно полтора. ДОбавляю корицу, сушеную клюкву, кардамон. Иногда чуть кефира или мягкого творога кладу. Из этого теста одинаково хорошо получаются оладьи, маффины и даже целый пирог отлично пропекается sla.gif yes.gif

Нет, родители у меня в Калининграде, в Польшу ездят часто, даже могут на польском пообщаться на тему еды magic.gif за границей есть родня, но в посылках все-таки тот же сыр не доходит живьем biggrin2.gif

о, спасибо за рецепт flowers1.gif
а кокосовую муку используешь? мне кажется, она тут может хорошо вписаться angel_innocent.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(тиГрище @ Jul 26 2016, 14:25)
Как маме Америка? Или она не в первый раз? И вообще твоя жизнь?

Она уже второй раз. Умеренно нравится , ее транспорт добивает.

Жизнь моя довольно стабильна: работа -дом, длм - раббота, в выхи шоппинг и тусовки. В октябре заканчивется виза, а значит, начинается этап моегопсихоза, когда неизвестность и непонятность, и пока все эти легальные вопросы утрясутся, я сойду с ума

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Astra Noire, Калининград тоже хорошо, ныне активно раскручиваемый курорт rolleyes.gif

Нет, не использую кокосовую сейчас вообще, чет перестала с Херба заказывать, перешла на My protein biggrin2.gif а офлайн она у нас по цене крыла самолета cool.gif нравится сейчас льняную кашу везде использовать shuffle.gif да, вкус не тот что у кокосовой конечно laugh.gif а по составу и пользе - омеги ж - идентично почти. СтОит копейки wink.gif и связывает она изделия готовые отлично.
Я вообще муку сейчас почти не использую, даже цз и другую полезную, сырники приладилась с ложкой манки делать: делаю с вечера и в холодильник,за ночь она разбухает и из теста можно лепить что хошь )) а запеканку вчера вообще сделала из трех ингов: пачка творога, два яйца и полбанана, 3 минуты в микре и перекус готов sla.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Astra Noire, Насть, до меня ток дошло что ты в теме спортпита спрашивала рецепт и я тебе там ответила laugh.gif вот голова дурная, на форум грешу biggrin2.gif старость biggrin.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(Гусёна @ Jul 26 2016, 15:45)
Astra Noire, о, да у тебя прямо крутые изменения! А где теперь территориально работаешь? У тебя обязанности тоже изменились или как?

Судя по тому, что ты рассказывала про МЧ на нашей последней встрече, он давно напрашивался  hmmm.gif

Извини, пропустила твой пост почему-то unsure.gif

территориально там же: в долгопрудном biggrin.gif обязанности изменились, да - то, что я раньше делала как совместитель, теперь является основным+более научно направлено. В зп теряю много, но приобретаю свободное время. Буду считать, что это дауншифтинг такой biggrin.gif

он мне периодически припоминает и советует искать теперь богатого и умного мужчину. Лучше посоветовал бы, где такого найти magic.gif

QUOTE(Красотуля @ Jul 27 2016, 03:37)
Жизнь моя довольно стабильна: работа -дом, длм - раббота, в выхи шоппинг и тусовки. В октябре заканчивется виза, а значит, начинается этап моегопсихоза, когда неизвестность и непонятность, и пока все эти легальные вопросы утрясутся, я сойду с ума

а через работодателя нельзя сделать? shuffle.gif

QUOTE(Fanny @ Jul 27 2016, 11:25)
Astra Noire,  Насть, до меня ток дошло что ты в теме спортпита спрашивала рецепт и я тебе там ответила  laugh.gif вот голова дурная, на форум грешу  biggrin2.gif старость  biggrin.gif

то-то я думаю, что уже что-то знакомое, уже видела где-то lol.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(Astra Noire @ Jul 25 2016, 19:36)
по выделенному: я работу сменила в рамках одного учреждения, переехала в пределах Москвы, наконец-то пошла на тайский бокс и рассталась с мч . Пойдет на серьезные новости? magic.gif
Тусовки bb.gif  а в греческом ресто не пробовала пенерли? мне оч понравились.
Завидую кокосовому мороженому angel_innocent.gif

и про еду мою:
з пшенная каша, шоколад, творог
п блины на полбяной муке +шоколадный сироп с минимум калорий
о куриная котлета, паста с козьим сыром и шпинатом (остановиться не могу biggrin2.gif )
п протеиновый пирог, мороженое на меду
у творог, половина банана, какао, арахисовая паста

это очень большие изменения! хвалю тебя, что такая деловая, пробивная и на месте не стоишь bb.gif

Не, я как-то стараюсь всякое хлебное минимизировать biggrin2.gif

ой Я бы с удовольсвтием отдала magic.gif

по вопросу визы: так черeз работу и есть, одна виза не вышла (как я писала, из-за потока желающих там в рендомном порядке как лотерея), с другой надо мудрить. Пока сама ничего не понимаю. Как-то хотелось бы каталки минимизировать туда-сюда

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Что-то с переменой облика форума все замолчали:)

 

О моей еде:

п банан

тренировка

з овсянка, курага. творог, шоколад

п протеиново-персиковый пирог на кефире, персик

о гречка, индейка, свекла

п рагу из кабачков, куриная сосиска, свежий хлеб

тренировка

у творог, курага, кефир, арахисовая паста

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Во-во,В  тоже хотела написать, что тема заглохла окончательно, потому что все, видимо, собираются с духом, прежде чем что-то в новом форуме писать :-D

В 

Ну, Насть, раз ты о еде, то я тем более о еде напишу )) У нас появился отличный бри отечественного производства. Бренд Bridel, принадлежит Лакталису (это President итд, французская контора). Они его производство в России ставили в план еще до контрсанкций, строили-строили и наконец построили. На вкус от французского бри не отличается вообще, текстура, корочка - все как надо. Продается в Бахетле, Перекрестках (ну и не только там наверняка) по цене около 2000 р за кг (я по акции за 1500 взяла). Так что любителям бри очень рекомендую.

А еще меня тут угостили хваленым камамбером Лефкадия (маленькая коробочка под 900 р в Азбуке), ну это полная хрень, привкус Камамбера только. Ни вкуса, ни текстуры, резина какая-то.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

А я болею, пиелонефрит :( никогда не страдала ничем таким, это старость :shutup:пью антибиотики, от них как вареная.

 

@Astra Noire с позитивными изменениями тебя :flowers1: 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

А я хотела напостить плюшек, а че-тт не пойму, как это теперь с телефона делать. :(

 

Ceresal, как тебя угораздило? 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

@Гусёна, спасибо за обзор про Бри: как раз Бахетле рядом. надо попробовать. 

@Ceresal, выздоравливай! Как ты так?:(

Спасибо!) На самом деле я тут тоже с венами и сосудами маюсь: скоро буду с собственной бабушкой (которой за 80 лет) сидеть в очереди вместе к флебологу и обсуждать, какой компрессионный трикотаж лучше:lol: Так что у меня сейчас 3 занятия тайским боксом (что-то уже начало получаться, т-т-т:)) и 2 фулбади на верх в основном.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

И меня примите в свои ряды?

Я Света, живу ЗОЖ-но около пяти лет. Моя дорога к здоровому образу жизни началась с анорексии и булимии, которые мне удалось преодолеть самой. Записалась в фитнес-клуб (сначала заставляла себя через "не могу" раз в неделю ходить на тренировку), потом стала записывать что и когда я ем.

 

Сейчас я активно занимаюсь спортом, слежу за питанием, читаю фитнес блоги и стараюсь наслаждаться каждым моментом жизни. :bounce:  

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
В 8/6/2016 в 20:55, Загадка природы сказал:

И меня примите в свои ряды?

Я Света, живу ЗОЖ-но около пяти лет. Моя дорога к здоровому образу жизни началась с анорексии и булимии, которые мне удалось преодолеть самой. Записалась в фитнес-клуб (сначала заставляла себя через "не могу" раз в неделю ходить на тренировку), потом стала записывать что и когда я ем.

 

Сейчас я активно занимаюсь спортом, слежу за питанием, читаю фитнес блоги и стараюсь наслаждаться каждым моментом жизни. :bounce:  

Велком ))

Здесь, правда, глухо после переезда форума )

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
9 минут назад, Penny сказал:

Велком ))

Здесь, правда, глухо после переезда форума )

Ничо, счас все привыкнуть, к тому же очень, новый сезон и всетакоэ )))

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
4 минуты назад, Рыжая-бесстыжая сказал:

Ничо, счас все привыкнуть, к тому же очень, новый сезон и всетакоэ )))

Я че-то пока никак )))

Про осень да, хочется уже прохлады, чтобы спокойно можно было в зал ходить )

 

Девы, не про зож вопрос (хотя можт и про зож). Куда бы вы поехали в отпуск зимой при наличии денег и трех недель времени?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
1 час назад, Penny сказал:

Я че-то пока никак )))

Про осень да, хочется уже прохлады, чтобы спокойно можно было в зал ходить )

 

Девы, не про зож вопрос (хотя можт и про зож). Куда бы вы поехали в отпуск зимой при наличии денег и трех недель времени?

так от предпочтений зависит:)

я бы в ЮВА (Вьетнам, например) поехала или если уж размахнуться - то в Австралию (там же лето будет).

Хотя и в Барселоне зимой мне нравится.

 

Точно, надо себя как-то замотивировать (поездкой что ли), а то я так и эту зиму тут просижу:biggrin:

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

@Penny

 

А интересует пляжный отдых или backpack?)

 

Я бы в Южную Америку махнула или в Северную)В Перу и Бразилию, Аргентину бы навестила, вспомнив уроки танго или просто поучилась бы танцевать там)

В Северной, если тепло особо не любите, прокатилась бы по стране, основным городам, посмотрела на основные достопримечательности без толп китайцев и других зевак)Пошопилась бы в Нью Цорке активно:-D

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Гость
Эта тема закрыта для публикации сообщений.

  • Сейчас на странице   0 пользователей

    Нет пользователей, просматривающих эту страницу