Pomidorka

Диета Пьера Дюкана

11410 сообщений в этой теме

Ребенок Розмари, Жень, у нас в Перекрестке он есть

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(Nuxa @ Sep 19 2013, 13:21)
апд  Sakhalinochka, так у вас дофига уже сброшено, я смотрю blink.gif  flowers1.gif так что не за горами 68
тем более если рост такой


Рост-то такой.. но 70кг последний раз я весила лет 6 назад, а 68кг последний раз.. даже страшно вспомнить когда.. лет 8-9 точно.
Так что без боя он точно не сдастся facepalm.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
А я и отруби и крахмал нашла в Ашане/Окее, а вот СОМ никак не могу нигде найти.
Вы тут писали про какую-то аптеку на Текстильщиках - чувствую, придется туда доехать в выходные.. хоть это и другой конец города wacko.gif

P.S. я большие надежды возлагала на Метро, а там вообще нет ничего mad.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Sakhalinochka, СОМ я тоже в Перекрестке брала yes.gif
вот и у меня такая же фигня, магаз с нужными продуктами в городе есть, а ехать мне в него неохота biggrin2.gif
но у меня, по сути, все есть, разве что ароматизаторов бы взяла и ширатаки

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
нашла интересный интернет магазин с дюкановскими продуктами http://dukanshop.ru/
там все-все есть
а еще там есть лапша и рис ширатаки, можно готовить роллы! girl_happy.gif
ширатаки можно и по почте заказать ВОТ Teodolinda

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Жень, спасибо flowers1.gif
но мне доставка оттуда 450 руб connie_tap.gif меня реально жаба душит biggrin2.gif
ну т.е. если бы это были отруби, СОМ или крахмал, т.е. то, без чего совсем тоскливо на ДД, я бы заказала biggrin.gif
а так, ну его нафиг, переживу fegh.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(Teodolinda @ Sep 19 2013, 15:59)
Жень, спасибо  flowers1.gif
но мне доставка оттуда 450 руб  connie_tap.gif меня реально жаба душит  biggrin2.gif
ну т.е. если бы это были отруби, СОМ или крахмал, т.е. то, без чего совсем тоскливо на ДД, я бы заказала  biggrin.gif
а так, ну его нафиг, переживу  fegh.gif

понимаю fegh.gif ну может кому еще пригодится

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Что-то я на ужин переела сегодня!
Съела запеченую дораду, салат из овощей, 2 штучки дю-трюфелей и заела 1 живой конфетой.. Ужас! biggrin2.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
поужинала стейком из семги и на десерт сделала типа запеканки творожной.
норм angel_innocent.gif
всем спокойной ночи и хороших отвесов за ночь wink_kiss.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(Nuxa @ Sep 19 2013, 12:16)
Sakhalinochka, спасибо за подсказки blush2.gif
на работе обьчно мне никто вопросов не задавал, т.к. у меня и так очень странные (для других) пищевые привычки biggrin.gif


о, и я скрываю cool.gif чтобы мои сотрудники не говорили, да ты и так красивая ... и т.п. Меня это демотивирует fegh.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Sakhalinochka, Жень, как эти живые конфеты по вкусу?
Тут как-то были споры, можно ли их есть, разобрав состав сошлись на том, что нельзя fegh.gif
у меня руки чешутся их купить, но чет стремно biggrin.gif

QUOTE(Ребенок Розмари @ Sep 19 2013, 21:06)
купила крахмал  dance.gif

теперь будешь кексики себе ваять? sla.gif
кстати, с крахмалом вполне вкусный пирог с рыбной консервой получается sla.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
я свою диету не скрываю, но и не афиширую angel_innocent.gif
тем, кто прикапывается - говорю, а так кому какое дело, чем я питаюсь fegh.gif
к счастью, в ближайшее время никаких праздников и ДР не предвидится, так что мне относительно спокойно biggrin2.gif




утра, дамы flowers1.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Доброе утро, братья и сестры 76975.gif
взвесилась на утро - 66,6 laugh.gif magic.gif
в следующий раз тогда во вторник взвешусь, чтобы не пугаться раньше времени biggrin.gif

завтрак - творог0%, крабопалки несколько штук
отрубей не нашла, чтоб их, все раскупили biggrin.gif ваще никаких, сегодня еще поищу
на обед планирую курогруди жареные без масла

ужин - креветули наверно + кружочков 15 по стадиону brows.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(Nuxa @ Sep 20 2013, 10:31)
Доброе утро, братья и сестры 76975.gif

magic.gif
взвесилась на утро - 66,6  laugh.gif  magic.gif

devil_2.gif magic.gif
кружочков 15 по стадиону brows.gif

ваще герой bb.gif

с началом flowers1.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Teodolinda, пасиб blush2.gif да чо герой, я и так бегаю постоянно, толку то. и пешочком на 7 этажик топаю cool.gif толку тоже 0
зато после пробежки есть особо не хочется

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Доброе утро всем! flowers1.gif

QUOTE(Ребенок Розмари @ Sep 19 2013, 20:06)
купила крахмал  dance.gif

Я тоже, наконец-то, его нашла!! Ура! girl_happy.gif
Пойду рецепты изучать))

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Nuxa, это потому что я не бегаю и спортом не занимаюсь biggrin2.gif для меня ты герой biggrin.gif

Kotofeika, с крахмалом тебя, Жень biggrin.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Гость
Эта тема закрыта для публикации сообщений.

  • Сейчас на странице   0 пользователей

    Нет пользователей, просматривающих эту страницу