Pomidorka

Диета Пьера Дюкана

11410 сообщений в этой теме

Пришла поплакаться cry.gif Вторую неделю на Дюкане, а отвеса как такового нет(( После белковых дней минус кило где-то, а потом опять набирается. Ничем не нарушаю. Я прям в расстройстве sleep.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Kotofeika, после БО дней обычно у многих привесы, но это нормально... может это как раз тот случай?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(Teodolinda @ Sep 18 2013, 08:44)
Kotofeika, после БО дней обычно у многих привесы, но это нормально... может это как раз тот случай?

может...Но меня беспокоит еще и то, что ушел всего килограмм (( Читала, что за атаку много веса уходит, а у меня только 300 грамм в минусе было sleep.gif А лишнего веса достаточно.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(Sakhalinochka @ Sep 18 2013, 06:01)
Девочки, я сегодня увидела на весах 78  bounce.gif
Я эту цифру не видела.. около 2х лет наверное, точно не помню.

До цели - 10 кг  bb.gif

thumbsup.gif thumbsup.gif thumbsup.gif отлично, поздравляю

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(Kotofeika @ Sep 18 2013, 08:41)
Пришла поплакаться cry.gif Вторую неделю на Дюкане, а отвеса как такового нет(( После белковых дней минус кило где-то, а потом опять набирается. Ничем не нарушаю. Я прям в расстройстве  sleep.gif

а лишнего веса много?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(Ребенок Розмари @ Sep 18 2013, 10:16)
девочки, я тоже Женя magic.gif

зато остальные не будут путаться, куда не ткнешь везде Женя magic.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(Teodolinda @ Sep 18 2013, 09:19)
QUOTE(Ребенок Розмари @ Sep 18 2013, 10:16)
девочки, я тоже Женя magic.gif

зато остальные не будут путаться, куда не ткнешь везде Женя magic.gif

все так!


зы. я наделала шоколадные трюфели по дюкановскому рецепту и все их благополучно съела. очень вкусно) буду такое по выходным готовить

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Kotofeika, ну расстраиваться, в любом случае, не надо flowers1.gif
вторая неделя идет только... организмы у всех разные, чей-то быстрее отдает, чей-то медленнее...
пойдет вес, никуда не денется bb.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(Ребенок Розмари @ Sep 18 2013, 10:24)
зы. я наделала шоколадные трюфели по дюкановскому рецепту и все их благополучно съела. очень вкусно) буду такое по выходным готовить

ооо, как же я их обожаю sla.gif любимое дю-лакомство sla.gif
а когда не терпелось ждать пока застынут, просто лопала эту массу biggrin.gif
еще девочкам тут хвасталась - вчера у меня был горький шоколад, сегодня молочный biggrin2.gif

уже жду-не дождусь чередования fegh.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(Teodolinda @ Sep 18 2013, 09:31)
QUOTE(Ребенок Розмари @ Sep 18 2013, 10:24)
зы. я наделала шоколадные трюфели по дюкановскому рецепту и все их благополучно съела. очень вкусно) буду такое по выходным готовить

ооо, как же я их обожаю sla.gif любимое дю-лакомство sla.gif
а когда не терпелось ждать пока застынут, просто лопала эту массу biggrin.gif
еще девочкам тут хвасталась - вчера у меня был горький шоколад, сегодня молочный biggrin2.gif

уже жду-не дождусь чередования fegh.gif

я вечером сделала, положила в формочку для льда их и в морозилку!
утром чай пила с ними sla.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(Kotofeika @ Sep 18 2013, 09:15)
QUOTE(Teodolinda @ Sep 18 2013, 08:44)
Kotofeika, после БО дней обычно у многих привесы, но это нормально... может это как раз тот случай?

может...Но меня беспокоит еще и то, что ушел всего килограмм (( Читала, что за атаку много веса уходит, а у меня только 300 грамм в минусе было sleep.gif А лишнего веса достаточно.

а вообще, очень вас понимаю! сама худею очень медленно, из-за чего слетала часто с диет, так как мотивация нулевая ranting_w.gif
нашла один способ который мне помогает держаться - я не взвешиваюсь во время диеты. только после bb.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Ребенок Розмари, я только один раз их замораживала в морозилке, но в итоге грызть их не очень понравилось biggrin.gif


Жень, ты грудку куриную готовишь?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(Ребенок Розмари @ Sep 18 2013, 12:21)
нашла один способ который мне помогает держаться - я не взвешиваюсь во время диеты. только после bb.gif

вообще-вообще не будешь взвешиваться на всем протяжении ДД? biggrin.gif
я раз в неделю обычно angel_innocent.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(Ребенок Розмари @ Sep 18 2013, 09:18)
QUOTE(Kotofeika @ Sep 18 2013, 08:41)
Пришла поплакаться cry.gif Вторую неделю на Дюкане, а отвеса как такового нет(( После белковых дней минус кило где-то, а потом опять набирается. Ничем не нарушаю. Я прям в расстройстве  sleep.gif

а лишнего веса много?

по мнению Дюкана 6 кг, а по моему все 8 ))

QUOTE(Ребенок Розмари @ Sep 18 2013, 11:21)

а вообще, очень вас понимаю! сама худею очень медленно, из-за чего слетала часто с диет, так как мотивация нулевая ranting_w.gif
нашла один способ который мне помогает держаться - я не взвешиваюсь во время диеты. только после bb.gif

Ой, а я каждый день на весы лезу! От этого все и расстройство. Надо приучить себя раз в неделю взвешиваться.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(Ребенок Розмари @ Sep 18 2013, 09:24)

зы. я наделала шоколадные трюфели по дюкановскому рецепту и все их благополучно съела. очень вкусно) буду такое по выходным готовить

прям слюнки потекли )) а мне вот вечно времени не хватает что-то такое готовить. Вот сегодня, если успею, хлеб испеку или пирог essen.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(Teodolinda @ Sep 18 2013, 11:24)
Ребенок Розмари, я только один раз их замораживала в морозилке, но в итоге грызть их не очень понравилось  biggrin.gif


Жень, ты грудку куриную готовишь?

у меня они даже слишком таили в руках, грызть не пришлось)
готовлю, но мне сейчас птица поднадоела, я по рыбе отрываюсь. а что?

ну может раз в 2-3 недели, не знаю. у меня была зависимость от взвешиваний, и ни к чему хорошему это не приводило((

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(Kotofeika @ Sep 18 2013, 12:27)
QUOTE(Ребенок Розмари @ Sep 18 2013, 09:24)

зы. я наделала шоколадные трюфели по дюкановскому рецепту и все их благополучно съела. очень вкусно) буду такое по выходным готовить

прям слюнки потекли )) а мне вот вечно времени не хватает что-то такое готовить. Вот сегодня, если успею, хлеб испеку или пирог essen.gif

дело, попробуй) худеть можно вкусно

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(Ребенок Розмари @ Sep 18 2013, 14:07)
готовлю, но мне сейчас птица поднадоела, я по рыбе отрываюсь. а что?

да я просто уж не знаю как извратиться с ней fegh.gif
мне б какой-нить проверенный способ готовки курогруди, чтоб не сухо было... хотя, наверное, это нереально biggrin2.gif


куроноги только что были, рыбу я ем по утрам на бутеры...

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(Teodolinda @ Sep 18 2013, 13:17)
QUOTE(Ребенок Розмари @ Sep 18 2013, 14:07)
готовлю, но мне сейчас птица поднадоела, я по рыбе отрываюсь. а что?

да я просто уж не знаю как извратиться с ней fegh.gif
мне б какой-нить проверенный способ готовки курогруди, чтоб не сухо было... хотя, наверное, это нереально biggrin2.gif


куроноги только что были, рыбу я ем по утрам на бутеры...

в этом помочь не могу, так как за годы диет просто возненавидела эту курогрудь уже ужас как mad.gif и не эксперементирую с ней уже давно
попробуй курицу на соли запечь, вся курица получается очень вкусной и даже грудка ничего
вот рецепт brows.gif http://www.du-dieta.ru/61-kurica-na-soli.html

зы.
написал тебе и решила и сама приготовить thumbsup.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Гость
Эта тема закрыта для публикации сообщений.

  • Сейчас на странице   0 пользователей

    Нет пользователей, просматривающих эту страницу