Fantasia

Стройнеем на спор к 8 марта

5848 сообщений в этой теме

Девочки, привет)
Спор я проиграла (но уже как неделю болею), поэтому простите, что не выложила до сих пор фотку. Сегодня вечером очухаюсь и выложу, в худшем слчае завтра.

Спорила на 65 кг, начала с 72, достигла 68.5.
В сл спор пойду

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Меню на сегодня:
завтрак дома - пару глотков чая черного
завтрак на работе - 150 гр творожно-фруктового тортика (д.р. коллеги), кофе с молоком
обед - рис пропаренный из пароварки, вчерашние легендарные куриные котлетки, салат из моркови с чесноком и майонезом (надо научиться домашний делать-все ж полезней!)
На ужин тоже предполагается рис с котлетками и морковкой

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(Tiza_LM @ Mar 11 2012, 14:39)
Девочки, привет)
Спор я проиграла (но уже как неделю болею), поэтому простите, что не выложила до сих пор фотку. Сегодня вечером очухаюсь и выложу, в худшем слчае завтра.

Спорила на 65 кг, начала с 72, достигла 68.5.
В сл спор пойду

Пусть меня поправит Зайца Михайловна, но вас даже в табличке нет по причине пропуска отчетов, не? shuffle.gif

QUOTE(Шполька @ Mar 11 2012, 14:50)
Меню на сегодня:
завтрак дома - пару глотков чая черного
завтрак на работе - 150 гр творожно-фруктового тортика (д.р. коллеги), кофе с молоком
обед - рис пропаренный из пароварки, вчерашние легендарные куриные котлетки, салат из моркови с чесноком и майонезом (надо научиться домашний делать-все ж полезней!)
На ужин тоже предполагается рис с котлетками и морковкой

Гм. Как-то вся еда ни о чем. Дома на завтрак можно было съесть кашу и тот же творог.
Рис ведь наверняка белый? В котлетах у вас масло сливочное и батон, а салат можно и йогуртом несладким, и сметаной, и маслом заправить, зачем обязательно майо?
Ну и ужин тяжелый очень.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(пушистый котик @ Mar 11 2012, 13:37)
Justine_Hosnani, ну не могу удержаться, чтобы не скзать, какой страшной, черной завистью завидую!!!!!!  fegh.gif Фигура-просто суперская!! вообще не понимаю, что ты тут делаешь, в этой теме smile.gif  я даже нервно начала пересматривать свои доБ фотографии, чтобы убедиться, что была обладательницей не менее прекрасных форм  cool.gif ладно, все впереди! а без шуток, Ирин, какое похудение, ты вообще о чем?!

ой, да ладно, тебе ли завидовать! я помню тебя до Б - формы шикарные. Что, впрочем, не мешало тебе сидеть в этой теме fegh.gif А то, что происходит с тобой сейчас - вполне естественно, я уверена, что к лету все самой уйдет yes.gif
но спасибо за комплимент blush2.gif
да ноги, ноги... толстоваты. и целлюлит проклятый sleep.gif но это мне в другую тему...

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
я пришла с позором cool.gif

а вот так на мне теперь джинсы сидят biggrin2.gif хотя похудела всего на 2 кило blink.gif

вес 61,9
параметры
95-76-96 fegh.gif

*удалено* Изменено пользователем ne_Lolita

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(Шполька @ Mar 11 2012, 14:31)
Девочки, а вот реально аэробика в зале от домашнего фитнеса с известным на весь мир инструктором чем-то отличается? Т.е. если дома у тебя то же оборудование и ты делаешь все в темпе записи, а не с паузами и меньшим числом повторов...

Если отдаёшься на полную - то нет bigwink.gif Единственное, тренер может показать тебе, что ты где-то что-то не так делаешь. Ну и подгонять хлыстиком brows.gif brows.gif brows.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
ne_Lolita, неплохая фигурка я бы сказала sla.gif brows.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(ne_Lolita @ Mar 11 2012, 14:18)
я пришла с позором cool.gif

а вот так на мне теперь джинсы сидят biggrin2.gif хотя похудела всего на 2 кило blink.gif

вес 61,9
параметры
95-76-96 fegh.gif


ne_Lolita

Мне фиугра нравиться. И что-то мне сомнительно, что талия 76 см, смотриться явно меньше.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
ne_Lolita, ракурс очень дурацкий. а фигурка вполне симпатичная, насколько можно судить. У меня бедра почти такие же, а смотрятся намного шире sleep.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Блин, девчонки, я уехала в отпуск и в суматохе совсем забыла про фотку весов! Простите! worthy.gif
А тут нет весов.. да и я, думаю, уже не 53.8 biggrin2.gif
В следующем споре я точно буду)
Фотку обещаю по возвращении, она у меня сделана.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(Шполька @ Mar 11 2012, 08:47)
Итак, вот она я... Утром на весах был 71,0 кг, но на самом деле должно быть меньше, т.к. запор whistling.gif



Волосы супер)))))А рост какой?

QUOTE(ne_Lolita @ Mar 11 2012, 12:18)
я пришла с позором cool.gif

а вот так на мне теперь джинсы сидят biggrin2.gif хотя похудела всего на 2 кило blink.gif

вес 61,9
параметры
95-76-96 fegh.gif

Тоже все отлично)) Еще немного отшлефовать)

Lis_Blank какая фигурка)Накачанная,на фивоте ни жирка bb.gif респектище! Фитнесс или дома упражнялась?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
девочки спасибо, но до желаемого еще пиликать и пиликать biggrin2.gif
Justine_Hosnani, у вас талия 63, а у меня76 о чем бы говорите biggrin2.gif конечно бедра по разному будут смотреться laugh.gif
у меня талия такая будет если ток я себе по три ребра выну с каждой стороны laugh.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(ne_Lolita @ Mar 11 2012, 16:06)
девочки спасибо, но до желаемого еще пиликать и пиликать biggrin2.gif
Justine_Hosnani, у вас талия 63, а у меня78 о чем бы говорите biggrin2.gif  конечно бедра по разному будут смотреться laugh.gif
у меня талия такая будет если ток я себе по три ребра выну с каждой стороны laugh.gif

кажется, мы еще с прошлогодичного спора на ты были fegh.gif

у меня еще попьи уши заметные, а у тебя их нет. ну или я не вижу biggrin2.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(_Мятный_Леденец_ @ Mar 11 2012, 15:04)


Lis_Blank какая фигурка)Накачанная,на фивоте ни жирка bb.gif респектище! Фитнесс или дома упражнялась?

_Мятный_Леденец_

Спасибо, мне приятно blush2.gif А мне, если честно, не нравиться моя фигура, я люблю, когда девушка тоненькая, без намека на мышцы, а просто вся такая худенькая, но это от кости зависит. У меня широкая, поэтому приходиться заниматься. Пока занимаюсь дома, т.к. ребенок маленький, с осени планирую в зал.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(Justine_Hosnani @ Mar 11 2012, 16:13)
кажется, мы еще с прошлогодичного спора на ты были  fegh.gif

у меня еще попьи уши заметные, а у тебя их нет. ну или я не вижу  biggrin2.gif

да точно на ты blush2.gif biggrin2.gif
от этого меня бог уберег biggrin2.gif
но дал мне бока fegh.gif rofl.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(ne_Lolita @ Mar 11 2012, 16:16)
QUOTE(Justine_Hosnani @ Mar 11 2012, 16:13)
кажется, мы еще с прошлогодичного спора на ты были  fegh.gif

у меня еще попьи уши заметные, а у тебя их нет. ну или я не вижу  biggrin2.gif

да точно на ты blush2.gif biggrin2.gif
от этого меня бог уберег biggrin2.gif
но дал мне бока fegh.gif rofl.gif


да уж, никого не обделили biggrin2.gif biggrin2.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(_Мятный_Леденец_ @ Mar 11 2012, 14:04)
Волосы супер)))))А рост какой?


168 см, иногда 168,5 blush2.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(Justine_Hosnani @ Mar 11 2012, 15:13)

у меня еще попьи уши заметные, а у тебя их нет. ну или я не вижу  biggrin2.gif

я твои тоже не вижу!! whistling.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Всем привет! Очень хочу в следующий спор! Подразъелась за зиму и праздники, с 57 доросла до 60, а теперь хочу аж 56 кгsmile.gif Рост 167.
Инструменты --диета, физическая активность (бассейн и просто упражнения).

Жду с нетерпением новой темки.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Я тоже с новой темки обязательно к вам!
Что-то не решилась в этот спор, а теперь думаю, что зря bb.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Гость
Эта тема закрыта для публикации сообщений.

  • Сейчас на странице   0 пользователей

    Нет пользователей, просматривающих эту страницу