Тайм-менеджмент. Успеть все :)

[Elinora 0]

Самая большая проблема - делаю 2 дела сразу. Или отвлекаюсь быстро. Вижу, что новое письмо пришло - сразу смотреть давай 

[Lora_ 1]

вчера перед сном почитала тему, и хотя живу по тайм-менеджменту вот уже год с хвостиком, но гибкости мне чуток не хватает...
в итоге, отложила два важных срочных дела на утро и пошла спать до 00:00,
в итоге просто чудесно выспалась! дела сладились... спасибо форумчанкам и теме

[Elinora 0]

Lora_, молодец))) Приятно читать, что от темы есть польза.

[Оля в Квадрате 266]

QUOTE(Elinora @ Sep 23 2011, 19:02)

Самая большая проблема - делаю 2 дела сразу. Или отвлекаюсь быстро. Вижу, что новое письмо пришло - сразу смотреть давай 

да, это проблема.
У меня такое бывает, что висят два одинаково срочных дела, и я хватаюсь то за одно, то за второе, а в результате времени на эти два дела уходит больше, чем я бы делала последовательно. Надо учиться концентрироваться на одном, в общем.

[Elinora 0]

Оля в Квадрате, приятных снов))
Я тоже скоро пойду.
Для большей эффективности нужно соблюдать режим и в выходные, и в будни. Вроде кажется каким-то напряжным и скучным подобное, но на самом деле довольно скоро понимаешь, насколько увеличиваются выходные за счет ранних часов)

[Alice Smile 5]

QUOTE(Elinora @ Sep 23 2011, 22:55)

Оля в Квадрате, приятных снов))
Я тоже скоро пойду.
Для большей эффективности нужно соблюдать режим и в выходные, и в будни. Вроде кажется каким-то напряжным и скучным подобное, но на самом деле довольно скоро понимаешь, насколько увеличиваются выходные за счет ранних часов)

я летом ездила на юг и у нас там было чёткое время приёма пищи - 9 утра завтрак, 19 ужин. И я через 2 дня уже отрубалась в 21 час. И мало того, приехав обратно домой месяца 3 ложилась спать в то же время, хотя и не нужно было. В 11 мне уже было совсем сонливо
а потом всё опять сошло на нет

[Elinora 0]

Хильда, у меня так после больницы было. Там приучили к режиму: в 7 утра просыпалась, в 11 засыпала. Такая красота! И врач сказал все это поддерживать. Ну а потом съездила в другой часовой пояс и все, прощай, режим. Надо пнуть себя несколько дней вставать в 7, быстро привыкаешь. Но я все никак не пну и нежусь в постели дольше,чем следует.

[Vampirgirl 154]

Ну для меня вставать в 7 не вариант, я типичная сова.
Вот завтра опять в 7 утра вставать правда.
Рулить буду

[Alice Smile 5]

Elinora, я в этом году опять ездила на юг - но что странно не могла лечь раньше 12 и встать раньше 10
из чего я сделала вывод, что на сон влияет режим приёма пищи. Если чётко есть в определённое время - это как-то настраивает биологические часы.

у бмч были такие родители - они вставали в 7, а ложились чётко в 22 часа. Т.е. может они в спальне и книжки читали или ещё что-то, но после 22 часов у них квартира "вымирала" - телефон на беззвучный режим. Но они кстати не пользовались компьютером дома. Оба программисты и считали, что компьютер только на работе, долгое время даже интернета дома не было

а у меня мч и в 12 наворачивает и позже. Сегодня вообще ужинали в 12 ночи какой уж тут сон

[Lina4ka 488]

а у меня етсь проблема - если , допусти, на работе наваливаются сразу 2-3-4 дела, не всегда сразу могу расставить приоритеты, чтоб сделать их поочереди ( особенно если требует начальство, они ж любят сказать , чтоб все сделано было быстро и качественно и чтоб отчитаться еще )

[devochka_u 0]

QUOTE(Lina4ka @ Sep 23 2011, 14:39)

а у меня етсь проблема - если , допусти, на работе наваливаются сразу 2-3-4 дела, не всегда сразу могу расставить приоритеты, чтоб сделать их поочереди ( особенно если требует начальство, они ж любят сказать , чтоб все сделано было быстро и качественно и чтоб отчитаться еще )

или в какой-то момент есть настроение заниматься делом А, хотя надо бы делать дело В
я в такие момент спрашиваю у начальника - какое дело для него важнее и выполняю дела соответственно тому, что он сказал

[little miss bad 0]

QUOTE(Elinora @ Sep 23 2011, 12:43)

Vampirgirl, да)) надо учиться принимать его дозированно)) строго дозированно) Надо провести эксперимент! Опишу здесь процесс эскперимента и результаты.
Гипотезы:
1)проверить свою силу воли: смогу ли я залезать в сеть не каждые 15 минут)))
2)проверить, сколько времени я при этом сэкономлю

после того, как нам на работе объявили, что за трафик и посещение сайтов не по работе будут лишать премий (которые, к слову, составляют около 70% з/п) я стала в мильон больше успевать.
до сих пор помню...рублюсь я значит в мафию вконтакте, а ко мне подходит начальник:
-ты очень занята??? можешь сделать это и это?
-ща-ща, отчет доделаю и займусь...

в итоге, отчет делался когда все сроки уже давнооооо истекли и начальство было готово порвать меня как породистый Тузик старую грелку

но вот жить по плану я так и не научилась. периодически достаю из кипы красивых ежедневников (купленных в надежде на использование) какую-нибудь жертву и усиленно пытаюсь ее использовать. хватает на пару дней. после появляются непредвиденные обстоятельства, ежедневник забывается дома/на работе (нужное подчеркнуть) и т.д.
хотя была бы рада наконец-таки себя приучить жить без авралов и беготни

[Lina4ka 488]

QUOTE(Mrs. Kilic @ Sep 24 2011, 01:51)

QUOTE(Lina4ka @ Sep 23 2011, 14:39)

а у меня етсь проблема - если , допусти, на работе наваливаются сразу 2-3-4 дела, не всегда сразу могу расставить приоритеты, чтоб сделать их поочереди ( особенно если требует начальство, они ж любят сказать , чтоб все сделано было быстро и качественно и чтоб отчитаться еще )

или в какой-то момент есть настроение заниматься делом А, хотя надо бы делать дело В
я в такие момент спрашиваю у начальника - какое дело для него важнее и выполняю дела соответственно тому, что он сказал

это хорошо, когда все задания дал ОДИН начальник, а у меня их 2е - непосредственный и в тербанке (в гловной офисе).. и каждый именно свои задания считает более важными... капец )

[devochka_u 0]

QUOTE(Lina4ka @ Sep 23 2011, 17:13)

это хорошо, когда все задания дал ОДИН начальник, а у меня их 2е - непосредственный и в тербанке (в гловной офисе).. и каждый именно свои задания считает более важными... капец )

тогда можно выполнять по мере важности начальника

[PryaNaya 63]

QUOTE(Хильда @ Sep 24 2011, 00:26)

а у меня мч и в 12 наворачивает и позже. Сегодня вообще ужинали в 12 ночи какой уж тут сон

А я заснуть голодная не могу У родителей, как правило, ужин в 6 вечера. До 11-12 еще уйма времени проголодаться. Обычно с папой возле холодильника вечером толкаемся И почему-то я лучше засыпаю, поев, чем голодная.

[PryaNaya 63]

QUOTE(katerina2007 @ Sep 23 2011, 10:39)

это реально. в каждой фазе определенный ритм пульса. есть будильники анатомические, надеваются на запястье, вы задает время подъема с расчетом +- 15 мин, и будильник срабатывает тогда, когда вы в быстрой фазе. это может быть на 15-20 мин раньше обычного, но вы потом бодренькая. я хотела такой купить, но уж очень он дорого для меня. и еще я знаю, что петухи поют именно в такую фазу (это еще зависит от восхода солнца). поэтому с петухами вставать очень хорошо. только где их взять в городе-то?

Не могу себе позволить такой будильник. А с петухами у меня проблем нет - я живу в маленьком городке, в частном доме. Соседи держат кур. Только я петухов их ни разу не слышала Сплю крепко.

Elinora, спасибо!

[Alice Smile 5]

QUOTE(Lina4ka @ Sep 24 2011, 02:39)

а у меня етсь проблема - если , допусти, на работе наваливаются сразу 2-3-4 дела, не всегда сразу могу расставить приоритеты, чтоб сделать их поочереди ( особенно если требует начальство, они ж любят сказать , чтоб все сделано было быстро и качественно и чтоб отчитаться еще )

меня когда так дёргали - я делала 2 дела параллельно. Сначала немного одно, потом другое.
Потом стала говорить, что у меня не 10 рук - а 1 палец (с)
но у меня начальник был один - и ему всё надо было срочно, прямо щас - то не важно уже давай это, это тоже не важно - а где то?
но по идее расставляете для себя важность - по делу или начальнику. Прикидываете, сколько займёт времени каждое и вперёд

[Зута 1]

с восьми утра смотрю Хауса, читаю форум. Вот где зло-то. Ушла читать тему с самого начала

[PryaNaya 63]

QUOTE(Зута @ Sep 24 2011, 10:32)

с восьми утра смотрю Хауса, читаю форум. Вот где зло-то. Ушла читать тему с самого начала

Меня сериалы отвлекают больше интернета - пока не посмотрю все, что скачено - не успокоюсь. Ну или "Нувсеголишьещеоднусериюпосмотрю" - могу очнуться к вечеру

[Vampirgirl 154]

little miss bad,

это конечно ужасно
Я никогда на работе не сижу вконтакте, не играю в игры, и на форум редко захожу (правда сейчас вот работаю из дома).

Мне например, как начальнику, это не совсем скажем так прилично и удобно перед подчиненными. Тем более я их за это гоняла.
Наверное, из-за таких работников у нас например, наглухо закрывали все. Даже аську нельзя ставить. Потом сервак меняли, и стал открыт контакт. Убиться конечно. Ну целыми днями.
Надо заставлять себя работать и лазать куда не следует. Тренировать силу воли.
В любом случае я руководство понимаю, потому что с этим бороться можно радикальными методами.