Лорен

Клуб анонимных прокрастинаторов

224 сообщения в этой теме

[quote=Умница-разумница,Jun 6 2011, 21:44]
[/quote]
мда, со мной все плохо. biggrin2.gif
Грустно. cry.gif
[/quote]

наоборот!!!креативно подошла к решению проблемы) улыбнуло))

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
у моего Любимого был вариант "Подкоп"-это вообще как?))))и еще вариант пойти в другую сторону и рано или поздно оказаться у этой же стены, но с другой стороны) и еще вариант "позвать джамшутов")

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Neutralitae, вот это решения! lol.gif Мой мир скучный, серый и поблёкший мгновенно после прочтения ваших с МЧ вариантов и Умницы-Разумницы cry.gif rofl.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(Neutralitae @ Jun 6 2011, 23:27)
у моего Любимого был вариант "Подкоп"-это вообще как?))))и еще вариант пойти в другую сторону и рано или поздно оказаться у этой же стены, но с другой стороны) и еще вариант "позвать джамшутов")

rofl.gif
У меня брат предложил первым делом подождать, пока она исчезнет. biggrin2.gif

QUOTE(Леся @ Jun 6 2011, 23:32)
Neutralitae, вот это решения!  lol.gif Мой мир скучный, серый и поблёкший мгновенно после прочтения ваших с МЧ вариантов и Умницы-Разумницы  cry.gif  rofl.gif

да лаадно...мне кажется, у меня самые банальные. laugh.gif интересно, что про перелезть я даже не подумала. Лень, видимо. biggrin2.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Девочки, а вы не связываете прокрастинаторство с режимом дня? Просто я никогда не замечала страсти к ерундизму, сложности на подъем у жаворонков. Может, это просто совпадение. Но мне кажется, мне мой совий образ жизни очень мешает. Я трудно просыпаюсь (неудивительно...рано вставать, а я тут оды пишу smile.gif ), всю первую половину дня чувствую себя разбитой, вторая быстро пролетает. Под ночь пытаюсь что-то сделать, но много отвлекающих моментов: друзья звонят, привычка сидеть в интернете опять же...Вот и получается, что КПД близкий к нулю.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Faintirony, стаж большой уже? На медаль тянет? cool.gif Никак не могу научиться вот этому:

QUOTE(Faintirony @ Jun 6 2011, 20:20)
По себе давно поняла, что упорно откладываю что-то когда  не умею, не хватает информации, и не знаю, где узнать, а что-то решать надо. Так что теперь приручаю себя доделывать как могу, пусть неидеально.

Если результат не устраивает, то копаюсь и копаюсь, потом откладываю, опять копаюсь shutup.gif И нет, чтобы знающего человека спросить! no.gif Ну ничего, сейчас сроки так уже поджали, что придется вывалить всё скопом, что есть =.gif

Умница-разумница, что-то в этом есть yes.gif Вроде даже можно откопать смутные воспоминания о пробежке по утрам, после которой работа от зубов отскакивала sla.gif И да, соседи по офису, которые приходят в 8 утра, за фигней замечены не были shuffle.gif Но долго так жить, вставая рано, не получается почему-то no.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(Умница-разумница @ Jun 6 2011, 23:48)
Девочки, а вы не связываете прокрастинаторство с режимом дня? Просто я никогда не замечала страсти к ерундизму, сложности на подъем у жаворонков. Может, это просто совпадение.

Кажется, мы нашли одну из причин откладывания. Я тоже встаю поздно и первая половина дня идет в раскачку. Но если я встану рано,то до привычного мне подъема будет сделано столько работы, сколько бы я не сделала за сутки в привычном мне режиме. Выходит, что один из способов борьбы с этим делом-вставать раньше?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
какой интересный тест!))
у меня так получилось:
1. перепрыгнуть через стену;
2. перелезть через стену;
3. не получилось, свалилась... разозлилась и ударилась башкой в стену со всего духу, пытаясь ее пробить;
4. посидела, поплакала.. включила мозг!!! Lighten.gif
5. в результате пошла искать обход))))))

просить помощи даже в голову не пришло

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Девушки,я к вам!
не знаю уже,что делать со своей ленью,вечно откладываю всё на последний момент,в итоге делаю всё кое-как,результат конечно не устраивает,клянусь себе,что с понедельника/1 числа/нового года всё изменится,но,разумеется,ничего не меняется.
Пыталась писать списки,вроде того,что нужно сделать за день или цели на год,но они меня совершенно никак не стимулируют,ну остались к концу дня/месяца/года все эти пункты невычеркнутыми,ну и что? biggrin2.gif меня даже совесть не мучает за это)
Пыталась работать по системе 20 минут работы-10 минут отдыха(или что-то вроде этого,точно не помню),так я усердно начинаю работать эти,допустим,20 минут,потом ухожу на отдых и не возвращаюсь с него wacko.gif мне лень
Пытаюсь разговаривать как-то сама с собой,что НАДО:надо учиться,надо искать работу,надо как-то развиваться,шевелиться,чтобы добиться чего-то в жизни.И понимаю это мозгами,а в итоге опять сажусь с ноутом на диван,или иду гулять,или что угодно,но не то,что надо.
Фу-фу-фу,я не хочу такой быть,так и вижу себя при таком образе жизни лет через 15-20 сварливой тёткой,которая ничего в жизни не добилась и которая вспоминает свои молодые годы с глубокой тоской и думает "А надо было мне тогда взяться за ум,надо..."
Но всё же,надеюсь,до такого не дойдёт,буду пытаться как-то побороть лень.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(Джуся @ Jun 7 2011, 14:03)
Пыталась писать списки,вроде того,что нужно сделать за день или цели на год,но они меня совершенно никак не стимулируют,ну остались к концу дня/месяца/года все эти пункты невычеркнутыми,ну и что? biggrin2.gif меня даже совесть не мучает за это)

Меня тоже списки планов на день не мотивируют, а иногда даже пугают своей обширностью brows.gif Вот недавно подумала, может, каждый вечер составлять список завершенных за день дел? И если получится бледненький, то будет стимулировать на следующее утро fegh.gif

QUOTE(Neutralitae @ Jun 7 2011, 09:20)
Выходит, что один из способов борьбы с этим делом-вставать раньше?

Можно провести двухнедельный эксперимент! (2 недели, чтобы через викенд пережить tongue.gif ) Создать утреннюю связку действий, которая заполнит всё утро и обеспечит переход к работе. Надо только как-то убрать или жестко ограничить из этого списка вещи, которые затягиваются на полдня (чтение новостей, скажем) rolleyes.gif

Но это так, мысли - сама пока не смогла добиться 100% эффекта.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(Леся @ Jun 7 2011, 15:19)

Можно провести двухнедельный эксперимент!



Участвую! можно через две недели отчитаться) только чур выполнять и придерживаться)Мб что-то и измениться)

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(Джуся @ Jun 7 2011, 15:03)
Пыталась работать по системе 20 минут работы-10 минут отдыха(или что-то вроде этого,точно не помню),так я усердно начинаю работать эти,допустим,20 минут,потом ухожу на отдых и не возвращаюсь с него wacko.gif мне лень
Пытаюсь разговаривать как-то сама с собой,что НАДО:надо учиться,надо искать работу,надо как-то развиваться,шевелиться,чтобы добиться чего-то в жизни.И понимаю это мозгами,а в итоге опять сажусь с ноутом на диван,или иду гулять,или что угодно,но не то,что надо.


Выделенное порадовало lol.gif Сама такой же была.
Джуся, может быть у вас есть какие-то внутренние причины откладывать?
Это, например, вам не совсем интересно, не нужно, или вы не верите в успех предприятия?

Может быть вам не через "надо", а через "хочу" начать себя уговаривать, найти мотивацию, от которой все бы внутри пело и танцевало? Например, выйду на работу - куплю себе то и это..

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(Леся @ Jun 7 2011, 00:14)
Faintirony, стаж большой уже? На медаль тянет?


У меня приступами happy.gif
Самым сложным было написание диплома - когда дело небольшое, я могу как-то осилить, но полгода..Причем на русском материала не было (у меня гуманитарная специальность), приходилось переводить научные статьи - а в них же сначала нужно вчитаться, потом выделить суть, сформулировать своими словами..И к концу я просто выдохлась. Вот это мне в себе не нравится - не хватает меня доделывать до конца.
Короче, я его сдала с грехом пополам - жду результата теперь.
Еще заметила в себе ужасную привычку - переносить мелкие бытовые вещи - если я раз перенесу, то пиши пропало! Это всякие походы по врачам, вернуть книгу в библиотеку..

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(Faintirony @ Jun 7 2011, 22:02)

Выделенное порадовало lol.gif Сама такой же была.
Джуся, может быть у вас есть какие-то внутренние причины откладывать?
Это, например, вам не совсем интересно, не нужно, или вы не верите в успех предприятия?

Может быть вам не через "надо", а через "хочу" начать себя уговаривать, найти мотивацию, от которой все бы внутри пело и танцевало? Например, выйду на работу - куплю себе то и это..

Да-да,вы правы,наверное,особенно про "неверие в успех предприятия"...и какой-то вечный пессимизм.Часто думаю,зачем мне начинать это делать,если всё равно не смогу/если получится плохо и т.д. и т.п. ,а по мне лучше вообще ничего не делать,чем кое-как,вот в итоге и не делаю ничего biggrin.gif mad.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Здравствуйте, меня зовут Соня и я прокрастинатор! biggrin2.gif biggrin2.gif biggrin2.gif

А если серьезно- да это стало проблемой. Раньше я очень любила работать, ловила кайф от этого, а щас вот хрень какая-то huh.gif надо как-то себя активизировать срочно... Пойду темку почитаю сначала ( и еще немного оттяну момент до начала работы sad.gif dry.gif )

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(Neutralitae @ Jun 7 2011, 14:23)
QUOTE(Леся @ Jun 7 2011, 15:19)

Можно провести двухнедельный эксперимент!

Участвую! можно через две недели отчитаться) только чур выполнять и придерживаться)Мб что-то и изменится)

Как успехи, Neutralitae? shuffle.gif
Я сейчас работаю лучше, но это скорее эффект приближающегося дедлайна brows.gif Кстати, дедлайны мне всегда помогали! Я даже просила своего профессора их мне ставить. Но он сам раздолбай еще тот rofl.gif

QUOTE(Faintirony @ Jun 7 2011, 20:12)
И к концу я просто выдохлась. Вот это мне в себе не нравится - не хватает меня доделывать до конца.

Вот-вот! Если прогресс не очень заметный, то мотивацию напрочь отбивает! yes.gif И хочется заняться чем-то другим. Усталость после маршброска тоже замечала - иногда неделю прийти в себя не могу shutup.gif

QUOTE(Beloved @ Jun 9 2011, 11:54)
Здравствуйте, меня зовут Соня и я прокрастинатор!  biggrin2.gif  biggrin2.gif  biggrin2.gif

А если серьезно- да это стало проблемой. Раньше я очень любила работать, ловила кайф от этого, а щас вот хрень какая-то  huh.gif  надо как-то себя активизировать срочно... Пойду темку почитаю сначала ( и еще немного оттяну момент до начала работы  sad.gif  dry.gif )

(хором) Здравствуй, Соня! biggrin.gif biggrin2.gif hi.gif

А если серьезно, помогла Вам темка? Я как будто проснулась, когда начала ее читать: во всех сообщениях увидела себя со стороны и стало неуютно whistling.gif
Вроде, сейчас дела получше cool.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(Леся @ Jun 10 2011, 20:12)
QUOTE(Neutralitae @ Jun 7 2011, 14:23)
QUOTE(Леся @ Jun 7 2011, 15:19)

Можно провести двухнедельный эксперимент!

Участвую! можно через две недели отчитаться) только чур выполнять и придерживаться)Мб что-то и изменится)

Как успехи, Neutralitae? shuffle.gif



у меня получше!!)) Начала вести хронометраж-это такая вещь, которая позволит оценить, насколько мы растрачиваем жизнь) задача записывать, что ты делал каждые 10 минут. Я завела таблицу в ворд, с одной сторону деситиминутки, а с дургой занятие) все просто " сидела в контакте", "пила чай"," собиралась на работу" и т.п. записываешь все)) в конце можно подсчитать и проанализировать, сколько времени в течении дня ты действительно занималась нужными вещами) так, если 25 процентов, то можно посчитать, что из 20 своих лет, ты прожила достойно только 5, а остальные 15 дурака валяла, но это утрировано)) но вещь полезная)

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(Neutralitae @ Jun 10 2011, 19:38)
у меня получше!!)) Начала вести хронометраж-это такая вещь, которая позволит оценить, насколько мы растрачиваем жизнь) задача записывать, что ты делал каждые 10 минут. Я завела таблицу в ворд, с одной сторону деситиминутки, а с дургой занятие) все просто " сидела в контакте", "пила чай"," собиралась на работу" и т.п. записываешь все)) в конце можно подсчитать и проанализировать, сколько времени в течении дня ты действительно занималась нужными вещами) так, если 25 процентов, то можно посчитать, что из 20 своих лет, ты прожила достойно только 5, а остальные 15 дурака валяла, но это утрировано)) но вещь полезная)

О! Поздравляю! flowers1.gif Можете подсказать из своего опыта, не надоедает прерываться каждые 10 минут на записать? blush2.gif
Недавно программку для айфона такого плана увидела, но подумала, что нереально прямо все дела так документировать shuffle.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Леся, ко мне на "ты" лучше! smile.gif

Помогло немного, да. Теперь, когда посреди рабочего дня тянет на вконтакт/форум/еще куда-нить- засекаю маленький кусочек времени (минут 10-15-20) и ровно через это время снова начинаю работать.
Хронометраж хочу вести со вторника, чтобы оценить сколько времени пропадает впустую.

А вообще, если честно, думаю, что не все время, которое я, как мне кажется, трачу впустую- пропадает зря. Специфику работы надо еще учитывать- связана с аналитикой деятельности организации, контролем сотрудников, написанием разных текстов (деловых писем, довогоров... unsure.gif ) А так посидишь на форуме, например, отдохнешь, и вроде мысли новые приходят.... Щас просто представила, что было бы, если бы я не делала перерыров и пахала бы весь день не поднимая головы.... Думаю, качество работы очень бы пострадало. Тока прокрастинация-то все равно имеет место быть sleep.gif
Вот и думаю хронометраж начать вести, хоть примерно будет понятно, сколько "перерывов"- прокрастинация.
И план еще писать на неделю (*тока реальный, а не тот, что для учредителей biggrin2.gif biggrin2.gif biggrin2.gif *)
А, да. И границы у меня нету между личным временм и рабочим... Тоже плохо

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(Леся @ Jun 10 2011, 20:41)

О! Поздравляю!  flowers1.gif Можете подсказать из своего опыта, не надоедает прерываться каждые 10 минут на записать?  blush2.gif
Недавно программку для айфона такого плана увидела, но подумала, что нереально прямо все дела так документировать  shuffle.gif


У меня был опыт, когда я по таймеру(будильнику) все записывала,это было давно) но там я не выдержала) Сейчас я делаю так) Могу заниматься каким-то делом, не отвлекаясь минут 30 (например,книгу читать), как закончу или захочу чай попить,документрую) в общем, документирую при каждой смене деятельности) т.е. если у меня уборка занимает час и я не отвлекаюсь на интернет, то так и выделяю после окончания фигурной скобкой время "уборка". За день 18 записей выходит в среднем,а не 6 десятимнуток, умноженных на количество часов бодрствования.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Создайте аккаунт или войдите для комментирования

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!


Зарегистрировать аккаунт

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите здесь.


Войти сейчас

  • Сейчас на странице   0 пользователей

    Нет пользователей, просматривающих эту страницу