DIKARKA

Считаем калории и БЖУ

22072 сообщения в этой теме

5 минут назад, Penny сказал:

@buenosdias как вы умудряетесь донянуть до ужина с таким завтраком и обедом?

калорий на вид много, а еды мало. Это булка там калорийная вышла?

 

 

Ужина я всегда жду с энтузиазмом))

Да, кекс на 500 калорий потянул

1 пользователю понравилось это

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
22 минуты назад, Fantasia сказал:

170 и 75 кг — это 25.95, практически совершенная норма. :)

Это какие то очень средние нормы. Зеркало говорит мне , что мои 70 при таком же росте может и норма конечно , но совсем не совершенная :-D

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
18 минут назад, Penny сказал:

 

а кто-то никогда таким не был :devil_2: так что мне вас не очень жалко :-D

Это да , у меня знакомая с детства очень пухленькая была , потом начала худеть . Вот сколько ее помню , это постоянная  работа на собой , диета , дробное  питание , зал . 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

А ещё я посмотрела , что сегодня находила 19700 шагов:blink: 

это прям какой то рекорд для меня 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

 

Модели плюс-сайз. Гладкие, хорошо сложенные, без целлюлита. Это генетика что -ли или куча спорта ежедневно?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
2 часа назад, Penny сказал:

Еще про вес есть у меня скрин Усмановой вот такой:

photo-2021-04-23-20-24-15.jpg

 

53 кг- ну кости же одни, спина какая-то здоровенная. И насколько лучше стало с жопой :-D

Ой, и правда ужас, верхняя часть особенно при весе 53 кг. Поэтому меня и удивляет стремление к весу в 50 кг, если ты среднего роста.

1 пользователю понравилось это

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
1 час назад, anna-kamenskih сказал:

 

Модели плюс-сайз. Гладкие, хорошо сложенные, без целлюлита. Это генетика что -ли или куча спорта ежедневно?

или куча фильтров :) пару лет назад у беллы хадид высмотрели целлюлит на показе ВС и хайпанули по полной, а у этих нет - ну-ну :) почитала последние страницы - народ, кто-то еще верит во все эти инстаграмные фото, в смысле, их 100%-ную реальность? вопрос риторический, если что

1 пользователю понравилось это

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

То, что называется продажниками целлюлитом — норма для женщин детородного возраста.)) 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

У нас тыща страниц, может переоткроем тему?)) Грузится пипец сколько))

1 пользователю понравилось это

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

@Fantasia давно пора, мне кажется :yes:

 

@Проходящая мимо интересно б было посмотреть на фоточки и видео тех, кто там в первом ряду сидит. Вот чего они на телефон наснимали 

1 пользователю понравилось это

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Ща сделаем)))

2 пользователям понравилось это

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Гость
Эта тема закрыта для публикации сообщений.

  • Сейчас на странице   0 пользователей

    Нет пользователей, просматривающих эту страницу