The Wise Fairy

Сколько вы времени в день на свеж. воздухе?

428 сообщений в этой теме

Стараюсь теперь гулять по мин. 2 часа в день - один в обед и один вечером. Кожа, конечно, улучшилась biggrin2.gif biggrin2.gif Но вот нервозы пока не проходят.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Гуляю с ребенком 2-4 часа в день. Улучшения кожи и нервной системы не заметила. Особенно нервной системы, каждая прогулка - это испытание на прочность, когда гуляешь с очень активным и упрямым 5-леткой.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Только с детьми и гуляю, 2 часа в день. До декрета сильно на воздухе и не бывала, а свежий воздух нужен обязательно. Дома надо проветривать, а не находиться в духоте. Как вариант, микропроветривание, проветриватель или компкатная приточная вентиляция. У меня за день в духоте голова тяжелая становится.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
QUOTE(xVixenx @ Oct 15 2015, 21:14)
Гуляю с ребенком 2-4 часа в день. Улучшения кожи и нервной системы не заметила. Особенно нервной системы, каждая прогулка - это испытание на прочность, когда гуляешь с очень активным и упрямым 5-леткой.

Аналогично с ребенком. только меня на час хватает

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
У меня собаки. Три уже) Поэтому приходится гулять много и часто) yes.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Минут 40 в день. И то, не ежедневно..

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Будни 45-60 минут, на выходных и по полдня могу)

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Живу на берегу моря, с собакой гуляем каждый день по 2-3 раза.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Мало. С ребенком час, и то по такой погоде не каждый день sad.gif(

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
зимой, еще и работающий человек... Катастрофически мало... 10-15 минут в день

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Я раньше практически и не бывала на воздухе в будние дни пока работала.А когда пошла в декрет стала гулять с ребенком часа по 2 в день.Иногда и утром и вечером гуляем-4 часа получается.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Мало. Раз в неделю получается погулять по часу-два с мужем, а так - вылазки по магазинам и с детьми...

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Днем мало, только на работу и обратно, стараюсь вечером прогуливаться по лесопарку. Правда зимой бывает страшновато, темно уже пока с работы придешь, а летом хорошо.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Днем мало, только на работу и обратно, стараюсь вечером прогуливаться по лесопарку. Правда зимой бывает страшновато, темно уже пока с работы придешь, а летом хорошо.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
вообще почти не бываю=(( с работы на работу на машине, в выходные куча дел тоже нет времени гулять, и весь день в офисе blushing.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Совершенно по-разному...

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Тоже по-разному. Потеплеет буду бегать и в лесу на велике кататься.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Создайте аккаунт или войдите для комментирования

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!


Зарегистрировать аккаунт

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите здесь.


Войти сейчас

  • Сейчас на странице   0 пользователей

    Нет пользователей, просматривающих эту страницу