Ksiusha

Iron
  • Публикации

    2221
  • Зарегистрирован

  • Посещение

Сообщения, опубликованные пользователем Ksiusha


  1. QUOTE(Фигли Мигли @ Dec 5 2005, 00:17)
    У меня с весом все нормально. Но ВСЕ хочется подтянуть. Летом ходила на пилатес, нравилось, даже помогало. Чем бы еще заняться, чем эффективнее?
    [right][snapback]4790313[/snapback][/right]

    говорят, что пилатес лучшее именно для подтяжки мышц...сама не пробовала, не знаю..

  2. QUOTE(Фигли Мигли @ Dec 5 2005, 00:06)
    Мож кто подскажет, а сколько раз нужно в неделю заниматься, и чем лучше тренажерами или аэробика, пилатес и пр.?
    [right][snapback]4790170[/snapback][/right]

    когда-то делала 100 раз каждый день...дома..как писали уже:ноги на диван и качаешь пресс...
    на фоне влюбленности и потери аппетита мне хватило месяца чтоб полностью преобразится..но не просто потерять вес.а именно обрести плоский живот...

  3. QUOTE(Дельфина @ Dec 4 2005, 23:46)
    QUOTE(Ksiusha @ Dec 4 2005, 20:35)
    А если просто плавать? то в тонус можно мышцы привести и от целлюлита просто плавание помогает избавляться? Или нет?
    [right][snapback]4788672[/snapback][/right]

    Помогает. Но аква эффективнее, чем просто плавание
    [right][snapback]4789967[/snapback][/right]

    да мне проще в бассейн ходить, где нет ограничения по времени ..это для меня очень важно...

  4. QUOTE(Прасковья @ Dec 4 2005, 23:16)
    QUOTE(Ksiusha @ Dec 4 2005, 22:08)
    то есть только это упражнение на нижний пресс?
    а то верхний у меня быстро в норму приходит после регулярных упражнений, а вот нижний  ranting_w.gif ....

    а чем оно Вам не подходит? у меня все ок было после него.
    [right][snapback]4789675[/snapback][/right]

    всем подходит))))
    просто я уточняю))))
    "лежа на спине" голову при этом не отрывая от пола?

  5. QUOTE(Прасковья @ Nov 30 2005, 22:49)
    QUOTE(Mazik @ Nov 25 2005, 20:01)
    И еще, как можно поднакачать нижний пресс, а то с верхним вроде разобралась, а внизу животик всеравно есть mad.gif
    [right][snapback]4706104[/snapback][/right]


    на предыдущей странице описано
    2. Лежа на полу прямыми ногами пиши свое имя

    и, наверное, еще третье упражнение
    [right][snapback]4753203[/snapback][/right]

    то есть только это упражнение на нижний пресс?
    а то верхний у меня быстро в норму приходит после регулярных упражнений, а вот нижний ranting_w.gif ....

    Офф: меня гинекологи смотреть вообще не могут, говорят у меня слишком развиты косые мышцы живота biggrin2.gif не знаю правда откуда... извини за столь интимные подробности...

  6. Знаю, что кто катался на роликах без проблем с первого раза могут кататься и на катке...Так и есть на самом деле? Я на катке катаюсь, но хочу к весне ролики покупать (потому как каток закроют на лето)... Смогу ли сразу на роликах кататься? или одно к другому не имеет никакого отношения?

  7. QUOTE(Amazonka111 @ Nov 6 2005, 15:38)
    У меня после бадяги появляется примерно через 2 дня такое шелушение на лице, что просто кошмар!!Причем в основном на подбородке, над верхней губой и по овалу лица. Ни у кого такого не наблюдается? я уже замучилась. Макияж на этот кошмар нанести невозможно. evil_3.gif
    [right][snapback]4518497[/snapback][/right]

    говорят, что это идет чистка лица, а потом кожа будет как у младенца...говорят...сама не знаю))))

  8. QUOTE(Коровка @ Oct 23 2005, 13:39)
    QUOTE(жена принца @ Oct 22 2005, 14:39)
    QUOTE(Коровка @ Oct 22 2005, 12:52)
    А какие пропорции, сколько перекиси на пачку порошка? blink.gif
    [right][snapback]4385995[/snapback][/right]

    В аннотации должно быть написано wink.gif
    [right][snapback]4386430[/snapback][/right]

    НЕ ПИСАНО! no.gif
    [right][snapback]4390758[/snapback][/right]


    насыпаешь порошок "бадяги" и капаешь перекись, помешивая...ты сама увидишь, когда смесь будет не густая и не жидкая, а в том состоянии, чтоб можно было спокойно наносить на кожу...

  9. QUOTE(тень_в_окне @ Sep 26 2005, 17:02)
    QUOTE(Ksiusha @ Sep 22 2005, 11:31)
    QUOTE(LiS @ Sep 21 2005, 15:28)
    QUOTE(Ksiusha @ Sep 21 2005, 15:15)
    ну я на ногах пятна вывожу после депиляции...[right][snapback]4120665[/snapback][/right]
    blink.gif ..а какие у тебя пятнышки? если просто раздражение, мож лучше просто кремом??
    [right][snapback]4120844[/snapback][/right]
    у меня не раздражение, а жуткие темные пятна от вросших волос....((((((
    вот их и вывожу...
    [right][snapback]4129026[/snapback][/right]
    от вросших волос и их последствий надо скрабом пользоваться регулярно, а бадяга наврятли их выведет... unsure.gif
    [right][snapback]4159279[/snapback][/right]

    poster_offtopic.gif извините за злостный оффтоп!
    Тень в окне, у меня не просто вростают волосы по напралению поверхности кожи, у меня волосы вообще не выходят наружу, а растут в другую сторону , то есть вглубь кожи, вот и приходиться их доставать иголочкой (это обсуждалось в теме "растительность")...а у меня от любой царапины/пореза/потертости остаются темные пятна-как синяки и не сходят годами....

  10. QUOTE(LiS @ Sep 21 2005, 15:28)
    QUOTE(Ksiusha @ Sep 21 2005, 15:15)
    ну я на ногах пятна вывожу после депиляции...
    с утра пользовалась бадягой, а потом еще пару часов на работе в брюках ходить не могла...
    [right][snapback]4120665[/snapback][/right]


    blink.gif ..а какие у тебя пятнышки? если просто раздражение, мож лучше просто кремом??
    [right][snapback]4120844[/snapback][/right]

    у меня не раздражение, а жуткие темные пятна от вросших волос....((((((
    вот их и вывожу...

  11. Гель-бадяга мне никак не помог...единственное, что он делает хорошую базу под следующую маску...))))
    А порошок, разведенный перекисью..на лицо не отважилась наносить...только на ножки...ну после первого раза никаких заметных изменений...но все равно буду надеяться на лучшее))))

  12. QUOTE(Мирта @ Aug 2 2005, 08:11)
    Я пока не беременная, только планирую. Но я и так жутко эмоциональная. Читаю некоторые темы о беременности или о родах, и глаза бывают мокрые. Могу поругаться, могу обидеться по мелочам. Но стараюсь себя контролировать. Страшно, что же дальше будет!!!
    [right][snapback]3696509[/snapback][/right]


    А беременной можешь наоборот стать спокойной!
    Это не предсказуемо smile.gif ИМХО

  13. QUOTE(Kate_s @ Jul 18 2005, 14:33)
    А может быть такое ,что у меня есть молочница, а у него нет? Он у меня ни на что не жалуется biggrin2.gif
    [right][snapback]3586742[/snapback][/right]


    Так я не помню, что при молочнице лечились вместе..единственно-от секса воздержатся..хотя в этом деле профан полный.. у меня её не было, сейчас выделения не беспокоят, но сказали пройти курс..я и выполняю..тут уже не о себе думаю..smile.gif

  14. Мне прописала Гино-певарил -на ночь. всего курс 6 свеч и вибуркол ( ректально) тоже на ночь, 12 свечей... Так после трех свечей гино-певарила у меня выделения практически исчезли (притом что я принимала их не регулярно), ну и вибуркол никак за месяц не могу закончить....

  15. QUOTE(Goldenfish @ Jul 13 2005, 19:48)
    Ксюш, ты бы поберегла свои нервы, а? постарайся внушить себе, что это временно. меня тоже не все что муж делает устраивает. поэтому стараюсь просто забивать на это и думаю в первую очередь о своем здоровье и здоровье малыша. а так, была б моя воля, я бы ему по каждому пустяку навставляла, начиная от того как он мокрое полотенце повесил и кончая хождением в обуви по квартире.  biggrin2.gif
    [right][snapback]3559523[/snapback][/right]


    Спасибо за поддержку!!! Мне её сейчас очень не хватает. Я пока сказала о беременности только самым близким друзьям, но мы так редко видимся... а понимаю, что сейчас просто без поддержки не могу... blushing.gif

  16. На меня явно беременность странно действует...
    С утра началка наорала из-за пустяка...и я на весь день выведена из строя... Настроения нет, чувствую себя словно маленькой и беззащитной обиженной девочкой...
    Раньше б внимания не обратила (тем более не моя вина), а сейчас на все остро реагирую... blushing.gif cry2.gif

  17. Ой, я сейчас плачу постоянно...при том это реакция только на МЧ..
    Чуть что не так сказал мой МЧ, я в слезы и часами успокоится не могу...
    Раньше бы высказала всё, что думаю и "хлопнула дверью", а сейчас...
    И уступаю постоянно ему во всем, чего раньше явно не наблюдалась за мной... Какой-то беззащитной себя чувствую...