AdinaVedanc

Участники
  • Публикации

    8
  • Зарегистрирован

  • Посещение

Репутация

4 Neutral

О AdinaVedanc

  • Звание
    Группа Trava

Личная информация

  • Из
    Ростов-на-Дону
  • Обо мне
    Изучаю, познаю и раскрываю себя. Верю в безграничные возможности человека.

Посетители профиля

202 просмотра профиля
  1. Заболевания позвоночника, остеопатия

    При воспалении почек может просто отдавать боль в поясницу. По поводу массажа, это наверно нужно консультироваться с врачом, не навредит ли он вам и нужен ли. Часто причиной воспаления могут быть инвазии паразитов или аллергия на какие-то продукты. Может проверить еще этот аспект, пройти какую-то детокс-программу, пересмотреть питание. Также возможно не хватает где-то движения в теле, есть какие-то застойные явления и там организм будет капсулировать токсины.
  2. Онкология

    Я вам очень сочувствую, искренне желаю чтобы ваша ситуация разрешилась наилучшим образом. Мои проблемы в плане здоровья конечно не на столько серьезны, поэтому возможно мне легко об этом говорить. Но все таки я позволю себе поделиться своим видением. Возможно это как-то поможет вам и вашим близким. Очень важно отношение к болезни. Я приверженец идеи, что заболевание - это симптом который возник в результате какого-то внутреннего психологического процесса, это какой-то опыт который упаковался в программу и управляет этой болезнью. Она пришла показать вам что-то очень важное, помочь обрести какой-то навык, здесь всегда есть задача. В разных трактовках психосоматики есть разные объяснения онкологии. Что это какая-то глубинная рана, подавленная обида или горе, которое пожирает изнутри и т. д. Но я не очень люблю все эти таблицы. Все равно, я считаю, у каждого это будет индивидуально, и они не показывают решения задачи. Мне больше нравится техника разговора с болезнью. Она уже не раз выручала меня. Когда я смотрю на пораженный орган внутри себя, могу вывести его как на экран перед собой в виде какого-то образа и говорю с ним. Но не из позиции протеста, как мне от этого убежать, избавиться, убрать, удалить, а из любви и благодарности к этой части. Ви говорите: «Я вижу тебя. Я знаю, что ты делаешь что-то очень важное для меня. Пожалуйста, скажи мне на понятном мне языке что это. (ответ) Я благодарю тебя за то что ты показываешь мне это. Скажи, пожалуйста, что еще более важное и ценное ты делаешь для меня. (ответ) Благодарю тебя. Если бы у тебя были все возможности и ресурсы дать мне это, что тогда еще более важное ты делаешь для меня. Я люблю тебя, я благодарю тебя». Вы чередуете эти вопросы между собой и, каждый раз когда слышите отклик, благодарите эту часть за то, что она показывает вам это. Когда войдете в контакт с ней, вы можете задавать другие вопросы. Спрашивать: «А как мне обрести этот навык, как мне научиться любить себя, отпустить обиду, прийти к миру внутри себя и т.д. (в зависимости от того какие послания она вам будет говорить)? Как мне физически это сделать?» Когда я научилась входить в контакт со своей болезнью, я начала разговаривать с ней как с самым близким человеком. Я рассказывала ей что я чувствую, какие состояния переживаю, как мне плохо и каждый раз получала от нее любовь, поддержку и ответы. Иногда это приходит целыми слоями, пластами, я просто слушаю ее, а она мне все раскладывает по полочкам. Бывает, что эта часть не отвечает и тогда нужно просто своим вниманием и настойчивостью снова и снова задавать ей эти вопросы и благодарить. Когда вы получили ответ, качество которое нужно наработать, вы создаете внутри себя ту часть которая приведет вас к здоровью и вносите это качество в нее, представляете как вы это делаете. И в конце вы смотрите на себя маленькую и вносите это качество в себя, как будто вы пришли в этот мир уже с ним, и представляете как вы проходите по своей дороге жизни от рождения до сегодняшнего дня. Эта техника помогает уже активизировать качество в себе, ее можно повторять столько сколько вы чувствуете нужным и физически учиться это делать. Когда мы боремся с болезнью, мы ее усиливаем, питаем болью, когда даем признание и благодарность, тогда появляется возможность ее исцелить. Возможно эта техника как-то поможет вам и вашим родным, может еще кому-то. Присоединяюсь к словам @Nuxa Вам тоже нужна поддержка и физическая, и психологическая. Потому, что своими состояниями мы притягиваем все обстоятельства которые происходят в нашей жизни, а в такие тяжелые моменты ждешь только худшего. Знаю, легко сказать, но очень сложно чувствовать радость когда ничего к этому не располагает. Здесь нужен проводник и конечно же время. Но хотя бы попытаться принять то, что ваши родные уже взрослые люди, это их путь и они справятся в любом случае. Исцелить себя смогут только они сами своим намерением. И самое лучшее что вы можете для них еще сделать – это позаботиться о себе, быть в максимально наполненном состоянии, чтобы у них была возможность подняться к вам, вдохновиться вашим примером. Обнимаю вас сердцем)
  3. Заболевания позвоночника, остеопатия

    К сожалению, лечение в традиционной медицине, зачастую, сводится к борьбе с симптомами, но не устраняет истинную причину заболевания. Я не спорю, что это тоже важная часть. Особенно когда идет обострение и человеку нужно срочно помочь, но это не решает проблемы и через некоторое время обычно все возвращается. Те же блокады. Да, они дают обезболивающий эффект, снимается воспаление и отечность. Но это ведь все временно. Почему-то никто не рекомендует работать с глубокими мышцами спины в таких случаях. Ведь остеохондроз начинается именно из-за недостатка движения в них. Диски не имеют сосудов, все питательные вещества к ним доставляют как раз мышцы. Они же забирают продукты распада. Если в них нет движения, то диски страдают в первую очередь. Они не дополучают питания, а отходы не выводятся и накапливаются в околосуставных пространствах. Отсюда идут дегенеративные изменения в дисках, протрузии, грыжы, воспаление, защемление… как цепная реакция. Мышцы при этом находятся в постоянном напряжении так как на них приходится больше нагрузки чем положено. Плюс они пытаются уберечь как-то поврежденное место и появляется боль. В этом случае только разблокировка и вытяжение глубоких мышц позволит дискам стать на место и восстановить свои функции. Здесь, как по мне, только йога может полноценно справиться с этой задачей. И грамотный специалист конечно же. А Боль – это ведь только сигнал, который говорит нам о какой-то проблеме в теле. Она защищает нас от движений, которые могут нам навредить и еще больше усугубить ситуацию, а значит с ней не нужно бороться. Как бы странно это не звучало. Наш организм способен к феноменальной способности самовосстановления. Но так уж он устроен - если что-то не используется, оно начинает деградировать.
  4. Разница в возрасте

    Полностью с вами согласна.
  5. Йога

    Мне помогает постизометрическая релаксационная растяжка. Если не делаете, попробуйте. На вдохе я вытягиваюсь от копчика до макушки, напрягаю заднюю поверхность ног. На выдохе расслабляю и чуть-чуть складываюсь. Потом снова. Вдох и выдох.
  6. Что нам мешает

    Я наверное до сих пор боюсь неудач. Иногда ничего, а иногда бывает как расстроюсь из-за пустяка. Вот сейчас, например, не могу найти как ответить на форуме на чье-то сообщение. И знаю что не смертельно, а внутри досада. Подскажите, пожааааалуйста.
  7. Быстрее, выше, сильнее?

    Я считаю, что проходить тренинги нужно только если ты этого действительно хочеш. Когда у тебя есть четкий запрос. И тогда ты получаеш нужную информацию, встречаеш нужных мастеров. Но от одного прохождения тренингов жизнь не поменяется. Надо применять знания, как уже сказали выше. Иначе это илюзия что я что-то делаю.
  8. Некорректные вопросы

    Есть масса вопросов, которые могут меня раздражать. Начиная от "А у тебя есть мужчина?" и заканчивая "Я хочу знать какая у тебя зарплата?". Но мне кажется, что проблема не в этом. Да, есть бестактные люди, которые собирают сплетни, лезут в твою жизнь и дают советы без твоего на то запроса. И я думаю они прежде всего не уважают свои границы. Но сейчас не об этом. А о том, что на одну и ту же ситуацию можно смотреть по-разному. 10 человек одно и то же событие увидят каждый под своим углом. Почему-то именно мне больно от этих слов, а другой воспринимает их совершенно спокойно. Когда я начала наблюдать за собой, я увидела, что негативные состояния могут подыматься у меня даже на, казалось бы, совсем невинные фразы. Я реагирую на высказывания из кино, из книги… Это ведь не мне сказали, а меня включает. И тогда я поняла, что окраску всем этим ситуациям даю я сама. Очень тяжело смотреть нейтрально. Как только мы с чем-то сталкиваемся, мы тут же даем этому оценку, забирая у других людей право быть такими как они есть. Здесь мне разобраться с собой помогла психология. У каждого есть свой травмирующий опыт, свои убеждения и блоки в голове. И то на что я реагирую – этоя Я. Это то что я в себе не принимаю, за что меня когда-то осудили, наказали, о чем я сделала вывод как о плохом, что я не прожила и оно продолжает звинеть во мне. И исправить это могу только я. И тогда я начинаю спокойно смотреть на ситуацию, я спокойно говорю человеку, что я не хочу отвечать, или правду, или перевожу на шутку. Не боясь, что меня осудят. И тогда такого в моей жизни становится меньше. Потому, что я выбираю тех людей с которыми мне будет комфортно общаться и отсекаю тех которые не являются для меня ресурсными и наполняющими. Я никак не смогу предугадать что может причинить боль собеседнику. Я узнаю об этом только если он сам открыто и честно скажет о своих чувствах. И тут опять засада. Поэтому я общаюсь только тогда когда хочу общаться, спрашиваю только то что мне действительно интересно важно нужно, уважая границы и мнение другого человека. А если мне плохо, я смотрю и спрашиваю себя «Кто во мне на это реагирует?».