moda

VIP
  • Публикации

    66328
  • Зарегистрирован

  • Посещение

Репутация

8000 Excellent

О moda

  • Звание
    Лена
  • День рождения 12 октября

Личная информация

  • Из
    О
  • Обо мне
    код на скидку iHerb.com - ZCV771

Посетители профиля

10999 просмотров профиля
  1. Cosmo на карантине

    Оооооо, круто
  2. Cosmo на карантине

    Загорели у меня только лицо и руки, кстати!
  3. Cosmo на карантине

    Я могу написать только про «загорелая» Отпуск когда?
  4. Cosmo на карантине

    Все лето впереди, Марин (), загоришь!!
  5. Cosmo на карантине

    Аня не мёрзнете в Самаре?)) мы успели загореть прилично, а сейчас таааааак холодно позавчера гуляла в зимнем пуховике
  6. Cosmo на карантине

    Львица
  7. Cosmo на карантине

    всем привет, как вы тут
  8. Считаем калории и БЖУ

    @Penny спасибо! @Tanzorka странные педиатры, отказываться ж ни от чего не надо. А я сейчас почти не двигаюсь, меня это спасти не может. На улице мороз, дома двигательная активность ниже плинтуса. Но вот когда ем нормальную еду на 2000 или около того калорий, и высыпаюсь, мне абсолютно нормально.
  9. Считаем калории и БЖУ

    @Aureliane не, у меня долго и до беременности и гв повышен был, таблетки выписывал врач, не знала, что он вреден. Куркуму не употребляла, если что))
  10. Считаем калории и БЖУ

    @Aureliane у меня был повышен долгое время, как сейчас - не знаю, я пила достинекс. Вернее, знаю, повышен ж скорее всего)
  11. Считаем калории и БЖУ

    Я пока не гоню себя в зал, но сильно хочется. Вчера присела 30 раз, немного позанималась дома, очень горели ноги/попа
  12. Считаем калории и БЖУ

    @dalaal о, я тоже 170 (почти каждый год на см меньше меня меряют, последний раз записали 168,5), вес тоже хочу около 60, но опять же, по объемам и ощущениям буду ориентироваться. Я худой никогда не была, минимум 59 что ли. Обычно больше. Поехали, в общем!
  13. Cosmo на карантине

    Привет, дамы
  14. Считаем калории и БЖУ

    Какой рост у тебя, напомни, пжл? И какой нормальный вес?)) Меня после родов крыло по сладкому. Никогда в своей жизни я сладкое не любила и особо не ела, мне невкусно. А этим летом на прогулках могла плитку шоколада съесть (а гуляли мы ооооочень много), выпить раф (меня не останавливало даже количество калорий в нем, да) и потом ещё шлифануть батончиком, а то и не одним. Ужас, в общем))) Никогда не верила в эти гормональные штуки, но то, что происходило с моим организмом, заставило в них поверить, я сейчас не только об аппетите) Так вот и наедала по 700-1000 ккал, а то и больше только на прогулках
  15. Считаем калории и БЖУ

    Ооооо, поздравляю сердечно!!! Хорошего настроения вам и крепкого сна))) Я за беременность набрала 13 кг. Почти 10 кг оставила в роддоме сразу, но потом меня накрыло и начала все метать, да так, что вес дошёл до того, как на 8 месяце беременности был Ну ничего, я настроена серьезно. Тем более несу ответственность теперь не только за себя в плане пищевого поведения, тоже стимулирует прилично.