Юлька-танцулька

Iron
  • Публикации

    2433
  • Зарегистрирован

  • Посещение

Сообщения, опубликованные пользователем Юлька-танцулька


  1. Блатная СыроЕжка :Р, спасибо и thumbsup.gif
    Ellya, может, у меня всегда так первые дни no.gif

    Мое меню сегодняшнее:
    З - чай с молоком, бутерброды с маслом и сыром, банан;
    О - рыбный бульон с самой рыбой, чай с молоком, яблоко;
    У - арбуз, сливы, яблоко, ряженка.

  2. QUOTE(Millae @ Aug 16 2013, 04:06)
    перечитала я первую страницу еще рах, дочитала книгу... буду думать, жаренного нельзя, мне с утра нравится поджаренную еду на завтрак. В остальном я поняла все, не знаю смогу ли я не съезжать с разрешенного образа питания. Мне не очень удобно есть три раза в день, я больше за 4хразовое питание, и благодаря небольшим порциям за последние две недели и вес скинулся, и дышать легче. Сахар и мучное мне легче исключить из питания.
    буду стараться, увеличу время ходьбы на тренажере до 1,5 часов  rolleyes.gif
    [right][snapback]51513081[/snapback][/right]


    С утра можно все, даже жареное.

  3. Спасибо, Лен))
    Тогда мое сегодняшнее меню:
    З - молодой за печенный картофель, 2 кусочка колбасы вареной, банан, чай с молоком;
    О - салат овощной с 1 ч.л. масла, творог,чай с молоком, кусочек сыра.
    У - йогурт ( вместо творога), яблоки, чернослив, чай с молоком.

  4. Девочки, всем привет) У меня такой вопрос: сегодня у нас отключают электричество с 10 до 17 часов. Приготовить на обед уде ничего не успеваю. Нормально ли, если я съем и на обед и на ужин творог, только в обед, например, с овощным салатом, а вечером с фруктами?

  5. elena_ak, , Блатная СыроЕжка :Р, спасибо, вас поняла)))
    Мое меню сегодняшнее:
    З - чай с молоком, 2 бутерброда из белого хлеба, масла и сыра, банан;
    О - курица, тушеная в собственном соку в мульте, огурец, капуста морская, чай с молоком;
    У - чай с молоком, творог, яблоко, чернослив 5 шт., кефир 1 ст.

  6. Девочки, привет reverans.gif ) Меня зовут Юля, мне 30 лет. Вешу 71 кг, рост 167 см. В конце мая этого года родила дочку. Сейчас уже более менее все устаканилось, и я хочу заняться собой. Обычный мой вес 60 кг. На системе уже сидела, про з-о-у знаю. Какие правила именно у вас, отчеты, например.

  7. Мне очень нравятся взрослые мужчины именно своим взрослым подходом во всех жизненных ситуациях и уж тем более в вопросах секса. А ваш знакомый прямо очень по-детски все обставил.

  8. Автор, а представьте, что вы родите ребенка, будете получать декретные. Будет ли ваш МЧ платить в это время за ипотеку? И как в таком случае будет вести себя его мать? Типа сыночка же платит, теперь он вообще хозяин.