Юлька-танцулька

Iron
  • Публикации

    2433
  • Зарегистрирован

  • Посещение

Сообщения, опубликованные пользователем Юлька-танцулька


  1. Nicla, У нас СВ. У меня скорее всего гормоны ( не могла 10 лет заБ по этой причине). Раньше сама ела и толстела, но и худела легко, а сейчас со скрипом и очень много всего хочется. Я как-будто стресс за день заедала в первый месяц(((( хотя даже будучи беременной питалась зожно. Сейчас придерживаюсь системы минус 60, там хотя бы с утра можно расслабиться, для меня этого теперь достаточно. Тем более, что с утра и не хочется много кушать.

  2. QUOTE(Собакевич @ Sep 5 2013, 13:46)
    Ой, я тоже хочу присоединиться!

    вес 69, хочу 63  bb.gif  и спорта: Джилл и бассейн по питанию: буду на -60 с перспективой к ЗОЖу... (но пока тренировать буду силу воли хоть после 12 не тянуть в рот что попало!  sad.gif )
    [right][snapback]51769775[/snapback][/right]

    Привет hi.gif . Вот и я также хочу. Пока что и сладкое ем, а потом хочу на каши переходить и от сладкого отказываться и до 12.

  3. elena_ak, Спасибо blush2.gif . Фотки тогда выложу в декабре, чтобы вас всех не шокировать lol.gif
    Kotyafka, я тоже радуюсь, очень-очень))) Я бы в МВ сделала, но я там все последнее время делаю. Вот, например: http://multivarka-recepti.ru/tag/pechen. Можно выбрать и изменить под систему.

  4. Всем привет)))
    Мой вес сдвинулся bb.gif . По 100 г в день-медленно, но верно)))
    Моя менюшка:
    З - сосиска, вафля, печенье юбилейное, кофе с молоком;
    О - перец фаршированный системный, чай, яблоко, чернослив;
    У - молочка с овощами.
    Девочки, а мне тоже надо фотки выложить? Это касается всех или тех, кто уже какое-то время придерживается системы?

  5. QUOTE(*Roxy* @ Sep 5 2013, 03:11)
    QUOTE(sheephappens @ Sep 5 2013, 02:27)
    Думаю стереть отчет тридцатого декабря чтобы мы могли отчитываться начиная с 23 декабря и до первого января. Как вам такой расклад?
    [right][snapback]51764196[/snapback][/right]

    Я поддерживаю smile.gif
    [right][snapback]51764247[/snapback][/right]

    Я тоже за

  6. QUOTE(Kotyafka @ Sep 4 2013, 19:40)
    Dalriada, привет!
    Я раньше раз в неделю взвешивалась, а теперь каждый день по утрам, чтобы отслеживать связь между вариантами ужина и отвесами, ну и дополнительная мотивация если стоит вес или уходит)
    [right][snapback]51760305[/snapback][/right]

    Я раньше тоже так делала. От мясных ужинов самые большие отвесы были.

  7. QUOTE(~Youla~ @ Sep 4 2013, 19:53)
    QUOTE(RityZ @ Sep 4 2013, 18:36)
    Я к подобной фигуре стремлюсь bb.gif  sla.gif
    http://forum.cosmo.ru/uploads/post-329869-1377097798.jpg
    [right][snapback]51760261[/snapback][/right]

    Хорошааа angel_innocent.gif
    [right][snapback]51760445[/snapback][/right]

    Согласна sla.gif . Мне девушка кажется очень миниатюрной к тому же. Интересно, какой у нее рост?

  8. QUOTE(Busin'ka @ Sep 4 2013, 18:14)
    я сегодня не буду выкладывать менюшку, так как правильное питание у меня будет с завтра laugh.gif а сегодня на завтрак у меня еще был прощальный кусочег тортика biggrin2.gif
    [right][snapback]51759347[/snapback][/right]

    Вот это хорошее начало спора thumbsup.gif magic.gif

  9. QUOTE
    Да вот я с обеда 3 сообщения с параметрами и просьбой взять в спор удалила - трус я)))Почитаю пока вас, буду зреть до следующей недели)))

    Маш, ты хоть и за отсутствие шоколадок боишься, но зато занимаешься каждый день!!! Ты - молодец!!! Давай, не боись wink_kiss.gif